孩子已经放了寒假,做完寒假作业之后就在家中开始闹腾,家里面的零食也是不断,各种薯片,虾条之类的,满桌子都是。昨天又在超市买了海苔,饼干,一系列的零食来吃。看着孩子天天吃买的这些零食,长期下去也不是办法,添没添加东西很难说。所以干脆自己动手给孩子做吧!
思来想去,做什么零食呢?干脆用孩子最喜欢吃的西红柿来做小饼干吧!平时孩子最喜欢吃西红柿了,我经常给孩子买西红柿吃。西红柿营养成分很高,经常吃点西红柿可以开胃消食,补充维生素,所以西红柿是我家的常客。在生活中,很多人都是用西红柿炒鸡蛋,而今天我用西红柿,面粉,和鸡蛋,做出了好吃的小零食,孩子非常乐意吃,一次吃了一大盘。口感很脆,营养很丰富,干净无添加。孩子吃小饼干吃得直接连最爱吃的海苔都戒了,天天嚷嚷着吃西红柿做的小饼干。
所以西红柿别炒鸡蛋了,做小零食,口感嘎脆,营养丰富,孩子很乐意吃,
做法很简单,大家可以试试。如果您的孩子喜欢吃零食,不妨按照这个方法一下,您的孩子绝对也很喜欢吃。
【食材】:西红柿,鸡蛋,白糖,芝麻,油,面粉,等。
【制作方法】
壹、首先准备贰个西红柿,开十字花刀,再用热水烫一下,去掉外皮,去皮以后放在案板上切碎。
贰、再准备一个干净的笼布或者纱布,把切好的西红柿放在上面,用力把西红柿的汁水挤出来。
叁、再准备叁零零克面粉,打入贰个鸡蛋,再加入叁零克白糖,芝麻,先将它们搅拌均匀,然后倒入挤好的西红柿汁水来和面,搅拌成絮状以郑州公主招聘后,再下手揉成面团,面团稍微偏硬一些,盖上盖子醒面半小时。
肆、时间到以后,取出来不要揉,放在案板上直接用手按遍,再用擀面杖开始擀面,擀成贰毫米左右的面片,再给它一层一层叠起来切成宽度大约叁厘米左右的长条。再把每一个长条都整理开,再斜刀切成菱形片,再将菱形片两角对折,在中间切两刀,再把面片整理开就行了。
伍、锅内加入油,油温烧至伍成热时,把所有的面片下锅,全部下好之后开小火慢炸,稍微定型之后翻动一下,把两面都炸至金黄就可以了,捞出来控油,面片小零食就做好了。
壹、面团要和得稍微硬一点,做出来的小零食口感会比较脆。
贰、面片都全部做好之后,要全部一次下入锅内,这样能尽量保证面片一起成熟。
用西红柿给放寒假孩子做零食,孩子特爱吃,连最爱吃的海苔都戒了。吃起来口感特别脆,还有浓浓的西红柿的味道,比单纯的只用面粉做好吃多了,吃不完的可以放在保鲜袋内保存,大家喜欢不妨在家做一下哦!
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